Neues Halbmarathon-Training in Düsseldorf für ambitionierte Läufer
Neues Halbmarathon-Training in Düsseldorf für ambitionierte Läufer
Neues Halbmarathon-Trainingsprogramm in Düsseldorf für erfahrene Läufer
In Düsseldorf startet ein neues Trainingsprogramm für den Halbmarathon, das sich an erfahrene Läufer richtet. Organisiert vom OTV 1893 in Osterath bereitet das Programm die Teilnehmer auf den Düsseldorfer Halbmarathon am 26. April vor. Die Anmeldung ist ab sofort möglich – sowohl für Vereinsmitglieder als auch für Externe.
Das Programm wendet sich an Läufer mit mindestens einem Jahr Erfahrung, die problemlos eine Stunde am Stück laufen können. Geleitet wird das Training von Carsten Gereke, einem erfahrenen Trainer. Die Einheiten finden dreimal wöchentlich statt: dienstags und donnerstags um 18:00 Uhr sowie samstags um 10:00 Uhr. Unterstützung erhalten die Teilnehmer zudem von der größeren Laufgruppe des OTV.
Als Vorbereitungswettkämpfe oder Meilensteine können andere Frühlingsläufe genutzt werden, etwa der 10-Kilometer-Bayer-Cross am 8. März. Die Kosten betragen für Nichtmitglieder 35 Euro, Vereinsmitglieder nehmen kostenlos teil. Eine vorherige Anmeldung per E-Mail an [email protected] ist erforderlich, wobei Name und Kontaktdaten anzugeben sind. Die Leichtathletikabteilung des OTV freut sich auf neue Teilnehmer. Als offizieller Trainingspartner des Düsseldorfer Marathons möchte der Verein den Läufern helfen, Ausdauer und Wettkampfbereitschaft aufzubauen.
Das Trainingsprogramm bietet eine strukturierte Vorbereitung auf den Düsseldorfer Halbmarathon. Mit qualifizierten Trainern an der Spitze zeigt es erfahrenen Läufern einen klaren Weg zur Leistungssteigerung auf. Die Anmeldung bleibt für alle geöffnet, die die Erfahrungsvoraussetzungen erfüllen.
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