Nordrhein-Westfalen erlebt im Frühling einen echten Laufboom mit kreativen Events
Miriam WeberAuf die Plätze, fertig, los: NRW-Läufe im Frühling - Nordrhein-Westfalen erlebt im Frühling einen echten Laufboom mit kreativen Events
Frühling bringt Laufboom in Nordrhein-Westfalen
Der Frühling hat in Nordrhein-Westfalen eine Welle von Laufevents ausgelöst – von kurzen Sprints bis zu Ausdauerherausforderungen ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei. Einige Rennen finden sogar nach Einbruch der Dunkelheit statt und verleihen dem Saisonkalender eine besondere Note.
Den Auftakt machte bereits am 19. April der "Apfelblütenlauf" in Tönisvorst, bei dem Läufer:innen durch malerische Apfelplantagen streiften und zwischen verschiedenen Streckenlängen wählen konnten. Nur zwei Wochen später, am 3. Mai, forderte der "Free Trail Waldlauf" bei Paderborn die Teilnehmer:innen mit einer anspruchsvollen 10-Kilometer-Strecke und über 200 Höhenmetern im dichten Wald heraus.
Am 9. Mai kehrte der traditionelle "Hammer Frauenlauf" zurück – einer der ältesten Frauenläufe Deutschlands – mit 5-Kilometer- und 10-Kilometer-Strecken. Einen Tag später testete der "Riesenbeck 6-Stunden-Lauf" die Ausdauer der Läufer:innen, die innerhalb von sechs Stunden so viele Runden wie möglich auf einer 2-Kilometer-Schleife absolvieren mussten.
Auch Nachtläufe bereicherten das Programm: Am 13. Mai startete der "Köln Night Run", gefolgt vom "Weseler Moonlight Run" am 22. Mai. Den Abschluss der Abendserie bildete am 3. Juni der "Dortmunder Glühwürmchen-Lauf". Gleichzeitig zogen große Stadtläufe wie der "Rheinmarathon" in Köln (12. Mai), der "Rheinpfalz-Lauf" in Düsseldorf (26. Mai) und der "Bonner Rhein-Lauf" (9. Juni) mit ihren landschaftlich reizvollen Routen zahlreiche Teilnehmende an. Dortmund bot zudem am 25. Mai mit dem "Hallenmarathon" eine wetterunabhängige Alternative.
Insgesamt organisierten zwölf Städte in der Region zwischen Mai und Juni 2024 mindestens ein thematisches oder ortsspezifisches Rennen.
Die Vielfalt der Events spricht unterschiedliche Vorlieben an – vom wettkampforientierten Traillauf bis zum entspannten Nachtjoggen. Mit Rennen in mehreren Städten gab es reichlich Gelegenheiten, dabei zu sein. Der Saisonkalender unterstreicht, wie sehr sich Nordrhein-Westfalen als Hotspot für Läufer:innen aller Art etabliert.






