Gesundheitstag in Solingen: Workshops, Vorträge und Mitmachaktionen für alle Altersklassen
Miriam Weber
Gesundheitstag in Solingen: Workshops, Vorträge und Mitmachaktionen für alle Altersklassen
Gesundheitstag in der Glaswerkstatt Solingen am Donnerstag, 27. Juni
Am Donnerstag, den 27. Juni, findet in der Glaswerkstatt Solingen ein Gesundheitstag statt. Die Veranstaltung dauert von 16:00 bis 20:00 Uhr und bietet ein vielfältiges Programm rund um Wohlbefinden und Gesundheit. Besucher können in der Hauptstraße 61–63 in der Innenstadt verschiedene Workshops, Vorträge und interaktive Stände erkunden.
Den Auftakt macht um 16:30 Uhr ein Vortrag der Ernährungsberaterin Sabine Naarmann-Kirschbaun. Unter dem Titel „Ballaststoffe sind kein Ballast – Energiearm und nährstoffreich: Essen und Ernährung 55 plus“ gibt sie Tipps für eine gesunde Ernährung im Alter.
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Um 17:00 und 17:30 Uhr finden an der Kochstation Workshops mit Kostproben statt. Später, um 18:30 Uhr, führt Nicole Heiermann eine Einheit zur Alexander-Technik durch. Eva Karis und das Team des Solinger Sportbildungswerks veranstalten um 19:00 Uhr einen interaktiven Workshop zur betrieblichen Gesundheitsförderung.
Weitere Highlights sind ein Mitmachstand der AWO-Seniorenarbeit mit kreativem Gedächtnistraining und Bewegungsübungen für Senioren. Nastasja Kobe stellt die Libento Tagespflege Lochbachtal vor und informiert über Tagespflegeplätze. Natalia Amvrosiadis bietet Büromassagen zum Preis von 1 Euro pro Minute an. Zudem präsentiert das Solinger Klinikum sein mobiles Studio „Studiowelle 2“, das die Genesung von Patienten unterstützt.
Der Gesundheitstag bietet ein breites Angebot zur Förderung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden. Die Besucher können an Workshops teilnehmen, Fachvorträge hören und gesundheitsorientierte Ausstellungen besuchen. Die Veranstaltung ist öffentlich und findet in zentraler Lage in Solingen statt.
